Odchudzanie do sezonu bikini Ci nie wyszło? Nic straconego! Latem możesz schudnąć dużo łatwiej niż w pozostałej części roku. Wysokie temperatury, dostęp do świeżych owoców i warzyw to warunki sprzyjające utracie wagi. Sprawdź, jak się zabrać za redukcję latem i cieszyć się piękną sylwetką znacznie dłużej niż tylko w wakacje. Dziś podpowiadamy, co warto zrobić by w ciągu kilku kolejnych tygodni zmienić swój sposób odżywiania i poprawić sylwetkę.
