W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi zwraca uwagę na swoje zdrowie i dietę. Jednym z elementów, który wpływa na nasze zdrowie jest sposób przygotowywania posiłków. W tym kontekście pojawia się coraz więcej urządzeń kuchennych, które mają pomóc nam w przygotowaniu zdrowych i smacznych potraw. Jednym z takich urządzeń jest frytkownica beztłuszczowa. Czy to naprawdę hit czy tylko kolejny kit na rynku? Dowiedzmy się więcej.
Tag: dieta
Dieta, która przyniesie szybkie efekty – chudnij skutecznie i bez wysiłku
Nadwaga i otyłość jest problemem, z którym zmaga się coraz to więcej osób. Wszelkiego rodzaju diety „cud” i głodówki są jedynie sposobem doraźnym. Pomagają szybko zgubić wagę, lecz przeważnie następuje efekt jojo, który skutecznie demotywuje. Jak więc skutecznie i przede wszystkim trwale schudnąć, i jak powinna wyglądać dieta?
Uchyłki w jelitach? Sprawdź jak powinna wyglądać twoja dieta
Ludzkie jelita to jeden z organów, które najczęściej dotykają choroby. Zespół jelita drażliwego, choroba Leśniewskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zapalenie nieswoiste jelita grubego, czy uchyłki w jelitach to jedynie część chorób i zaburzeń, które doskwierają wielu osobom. I o ile często samo leczenie jest trudne, tak w wielu przypadkach może pomóc dieta. Właśnie tak jest w przypadku uchyłkowatości jelita grubego.
Schudnij tego lata, sprawdź jak możesz wykorzystać najbliższe miesiące
Odchudzanie do sezonu bikini Ci nie wyszło? Nic straconego! Latem możesz schudnąć dużo łatwiej niż w pozostałej części roku. Wysokie temperatury, dostęp do świeżych owoców i warzyw to warunki sprzyjające utracie wagi. Sprawdź, jak się zabrać za redukcję latem i cieszyć się piękną sylwetką znacznie dłużej niż tylko w wakacje. Dziś podpowiadamy, co warto zrobić by w ciągu kilku kolejnych tygodni zmienić swój sposób odżywiania i poprawić sylwetkę.